Mi legyen a következő bejegyzés témája?
Az eddigi kívánságok alapján két tárgy körvonalazódik. Az egyik a sportmászó ideális táplálkozása. A másik a fejbéli stabilitás, eséstől való félelem leküzdése, technika hatékony alkalmazása, röviden a mentális edzés. A mentális edzést biztos, hogy több részre bontva tudom csak prezentálni.
Az eddigi kívánságok alapján két tárgy körvonalazódik. Az egyik a sportmászó ideális táplálkozása. A másik a fejbéli stabilitás, eséstől való félelem leküzdése, technika hatékony alkalmazása, röviden a mentális edzés. A mentális edzést biztos, hogy több részre bontva tudom csak prezentálni.
Melyik legyen? Szavazzatok!
Levente
Engem spec az érdekelne hogy hogy lehet elkerülni a alkarom bedurranását egy nehéz úton.
VálaszTörlésEngem a mentális rész érdekelne.bence
VálaszTörlésEngem mind a kettő nagyon érdekel :D
VálaszTörlésInkább a a mász étrend téma mondjuk először :)
Buzz: Nézd meg az Aerob edzéses bejegyzést, ott már volt szó erről ;)
táplálkozás, esés gyakorlása
VálaszTörlésHelló, én új vagyok itt, engem a mentális cucc érdekelne. Egyébként ez egy szimpatikus blog! köszi, Szács
VálaszTörlés