Alap technikákról szóló bejegyzéssorozatomban már volt szó a lépésről, a súlypont áthelyezésről, és képek formájában már a fogáshasználatot is érintettük. Jöjjön most egy videó a kezdő társaink segítésére, a fogáshasználatról:
Ha a fogáshasználatot, a lépéstechnikát és a súlypontáthelyezést megfelelően alkalmazzátok, valamint ehhez némi mászórutin is csatlakozik, akkor nagyobb erő nélkül is eljuthattok a VIII-as fokozat környékére. Ne feledjétek, hogy a precizitás és a rendszeresség a fejlődés kulcsa.
Levente
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése